Nezáleží na tom, zda na horizontální nebo vertikální trénink – Power Rope od výrobce CAPITAL SPORTS je vskutku multifunkční lano Kyvadlová lana jsou jednoduchá, ale přesto rozmanitá fitness zařízení, kterými lze procvičit celé tělo Při horizontálním tréninku se lano zafixuje v jemně napnuté poloze Pak se lano uchopí oběma rukama a začne se jemně kmitat, dokud se nedosáhne plynulé vlnění Po krátkém čase ucítíte po čele stékat pot, protože při tomto pohybu se trénuje celé tělo: síla a výdrž, horní část těla, bederní svaly i nohy Na základě jednotnosti vln může každý zpozorovat, zda vykonává dané cvičení dobře nebo špatně Četné variace cvičení garantují rozmanitou zábavu Zahrada nebo nejbližší park představují dokonalé místo na cvičení 3,8 cm tlusté třísvazkové lano z přírodních konopných vláken garantuje mimořádně pevný úchop – je jedno, jestli na něj lezete, cvičíte vertikálně nebo používáte na přetahování se mezi mužstvy Kromě toho konopná vlákna dodávají lanu retro design, čímž vás myšlenkami přesunou do školních let Oba konce lana jsou obaleny smyčkou z umělé hmoty, která na jedné straně slouží pro lepší úchop, na druhé straně zabraňuje třepení lana